Guía para principiantes (LIII): Remo en barra T
Cómo hacer correctamente el remo con mancuerna para ejercitar la espalda | GQ España
Nautic Fitness - Sosteniendo una mancuerna en cada mano, recuéstate boca abajo en un banco inclinado, con la espalda recta y los pies firmemente plantados en el suelo. Presiona los dorsales y
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